ro y el (19-08-2015 17-10)Habitualmente se entiende que a mas actividad física propiciemos en alguien, más relajado debe estar al concluir el día…………. Realmente no es siempre así, casi nunca es así. Se piensa que a más satisfecha esté su necesidad…, su obsesión por moverse más agotado estará, más fácilmente buscará descansar……..  Es absolutamente imprescindible  para todos, y especialmente para la convivencia familiar, tiempos de reposo marcados, previsibles, imprescindibles. He visto a lo largo de años esta conducta en muchas familias, la de intentar agotarles; largos paseos, tardes ocupadas en actividad física…………  de hecho alguna discusión he tenido que sostener al entender alguien que lo que busca es esto en la piscina………..  Se salvaba con el tiempo en el que se tarda en ver que cuando mejor dormían era cuando tenían nuestras sesiones …… y curiosamente lo que se aportaba allí era un ambiente de juego si, y relajado, si. No hay contradicción. No es el ejercicio en sí lo que les permite estar mejor, satisfaciendo una pulsión, una necesidad imperiosa de movimiento, lo que les aportaba, eran satisfacciones mas  del tipo de vernos en un ambiente despacioso, jugando a conseguir estar distendido,  buscando flotación con o, mejor,  sin apoyos………….. de manera que necesitamos estar absolutamente quietos boca arriba percibiendo que cualquier movimiento altera esta sensación.
   Instantánea 1 (19-08-2015 17-10) Es realmente difícil para cualquiera conseguirlos. Relajación, distensión nos cuesta infinitamente a adultos que deseamos hacerlo intencionadamente. En el caso de ellos no lo es tanto si controlamos la técnica mínimamente para inducirlo. Son muy competentes en el uso del cuerpo…..  . Y lo perciben muy bien.  Lo consiguen, y estamos hablando de Asperger, sí; de buenos niveles competenciales, sí;  y especialmente de quienes más especialmente tienen sus intereses centrados en sí mismos, de corte más, mucho más severo.  En la infinita mayoría hay una gran tendencia a la hiperactividad. También lo he explorado en los TDAH, o así diagnosticados, Cualquiera de ellos acepta este  entrenamiento conductual en situación de juego en actividad acuática, en el que la distensión, la relajación, es el juego. No lo rechazan, poco a poco inducidos a esto lo convierten en el juego preferido. Y lo que se percibe así, se transfiere.
            No insistamos en agotarles, eso no sucede en ellos….  Algo les lleva con esa sobreestimulación a patrones conductuales y motivacionales contrarios a los intereses que mostramos de partida para hacerlo.
            La sobreestimulacion solo nos es útil en los pasos previos esenciales para engancharles al proceso de aferentización. Puntualmente para renovar el juego cara a cara y para iniciarlo. Si la sostenemos sin medida, no conseguiremos sino sobreexcitarles. Recordemos que hemos de irrumpir en ese proceso que les puede llevar a la autoagresión y a la agresión de los otros. …

6 comentarios en “Obsesión por el movimiento VI . Hiperactividad y relajación.

  1. La actividades física es el aliado perfecto para manejar la hiperactividad en autismo, pero esta actividad física específicamente natación debe ser estructurada con un principio y un final y trabajando paulatinamente frenó inhibitorio, de lo contrario esta actividad física nos dará un efecto paradójico.

  2. Entonces sugiere juegos tranquilos, ambiente relajado combinado tal vez con terapias de relajación, música tranquila, voz calmada, manejar control de respiración y masaje profundo, en vez de llevarlos a sesiones maratónicas de ejercicio?

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